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为什么菠萝可以快速减肥?
来源:新北京网
摘要:  为什么菠萝可以快速减肥?吃菠萝减肥,这一点遥看菠萝的果汁能力了,最好的菠萝减肥效果好,的确,吃菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮

  为什么菠萝可以快速减肥?吃菠萝减肥,这一点遥看菠萝的果汁能力了,最好的菠萝减肥效果好,的确,吃菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。减肥的秘密在于菠萝的果汁,快速分解脂肪,达到减肥的效果。
  菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁,但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝,第一容易降低味觉,刺激口腔粘膜;第二,容易导致生产菠萝蛋白酶,对这种蛋白酶过敏的人,会出现皮肤发痒等症状。
  避免这种情况发生的方法很简单:菠萝去皮后,切片或块状,放置淡盐水中浸泡半小时,然后用凉开水冲洗去咸味,即可放心大胆地享受菠萝的新鲜美味。
  美容
  丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力;
  做法:其果肉可以作为面膜,是最香甜的护理用品;常常饮用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。
  为什么菠萝可以快速减肥?菠萝除了减肥的功效,还可以美容肌肤的,菠萝做成面膜贴在脸上,清楚黄褐斑各种斑点,效果也不错的,不过菠萝要完全成熟的才有效果,熟透的菠萝没有了维生素就不好了。

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